Howon Park -
Ironman Gurye 2023
Quick facts
183/173/33All/Gender/AG
M40-44Age group
363Bib number
Korea Republic ofNationality
1:20:55 | 5:50:46 | 4:36:33 | 12:00:39 |
Compare Howon Park with other athletes!
363 Park
304 Zhang ×
337 Choi ×
371 Ahn ×
284 Kang ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:56 | 00:38:56 | 02:02 min/100m | -04:56 (29.) ● | -05:29 (138.) ● | -05:56 (143.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:20:55 | 00:41:59 | 02:12 min/100m | -03:47 (39.) ● | -04:20 (205.) ● | -04:47 (216.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:20:55 | 01:20:55 | 02:07 min/100m | -08:43 (32.) ● | -09:49 (168.) ● | -10:43 (176.) ● |
Transition | 01:27:10 | 00:06:15 | - | -02:37 (35.) ● | -03:15 (170.) ● | -03:17 (188.) ● | |
Bike | 4.8 km | 01:37:31 | 00:10:21 | 27.83 km/h | -00:27 (50.) ● | -00:35 (249.) ● | -00:39 (260.) ● |
Bike | 17.7 km | 01:59:25 | 00:21:54 | 35.34 km/h | -00:59 (49.) ● | -01:20 (232.) ● | -01:30 (235.) ● |
Bike | 20.1 km | 02:03:23 | 00:03:58 | 36.3 km/h | -00:07 (53.) ● | -00:11 (249.) ● | -00:12 (257.) ● |
Bike | 32.7 km | 02:26:01 | 00:22:38 | 33.4 km/h | -00:55 (51.) ● | -01:13 (244.) ● | -01:20 (253.) ● |
Bike | 44.8 km | 02:51:06 | 00:25:05 | 28.94 km/h | -00:48 (57.) ● | -01:16 (258.) ● | -01:25 (273.) ● |
Bike | 58 km | 03:13:44 | 00:22:38 | 34.99 km/h | -02:03 (37.) ● | -02:24 (166.) ● | -02:35 (171.) ● |
Bike | 73.4 km | 03:43:15 | 00:29:31 | 31.3 km/h | -01:28 (59.) ● | -01:51 (271.) ● | -02:03 (282.) ● |
Bike | 84.5 km | 04:06:55 | 00:23:40 | 28.14 km/h | -00:52 (55.) ● | -01:32 (238.) ● | -01:42 (251.) ● |
Bike | 97.7 km | 04:30:46 | 00:23:51 | 33.21 km/h | -07:06 (27.) ● | -07:08 (133.) ● | -07:27 (137.) ● |
Bike | 113.1 km | 05:00:47 | 00:30:01 | 30.78 km/h | -02:23 (36.) ● | -03:04 (187.) ● | -03:12 (196.) ● |
Bike | 130.5 km | 05:37:17 | 00:36:30 | 28.6 km/h | -04:24 (36.) ● | -05:43 (176.) ● | -05:54 (183.) ● |
Bike | 143.4 km | 06:02:16 | 00:24:59 | 30.98 km/h | -01:24 (47.) ● | -01:57 (217.) ● | -02:04 (225.) ● |
Bike | 145.9 km | 06:06:35 | 00:04:19 | 34.75 km/h | -00:07 (59.) ● | -00:14 (266.) ● | -00:16 (279.) ● |
Bike | 158.5 km | 06:32:04 | 00:25:29 | 29.67 km/h | -01:35 (44.) ● | -02:07 (214.) ● | -02:13 (224.) ● |
Bike | 174.9 km | 07:08:44 | 00:36:40 | 26.84 km/h | -02:48 (44.) ● | -03:13 (233.) ● | -03:21 (251.) ● |
Bike | 180 km | 07:17:56 | 00:09:12 | 33.26 km/h | -00:53 (34.) ● | -02:02 (177.) ● | -02:29 (184.) ● |
Bike | 180 km | 07:17:56 | 05:50:46 | 30.79 km/h | -28:19 (39.) ● | -35:50 (171.) ● | -38:22 (179.) ● |
Transition | 07:24:06 | 00:06:10 | - | -02:55 (39.) ● | -03:07 (185.) ● | -03:09 (207.) ● | |
Run | 5 km | 07:52:14 | 00:28:08 | 05:37 min/km | -05:16 (31.) ● | -05:45 (160.) ● | -05:44 (175.) ● |
Run | 9.2 km | 08:15:25 | 00:23:11 | 05:31 min/km | -04:29 (28.) ● | -04:38 (153.) ● | -04:38 (167.) ● |
Run | 13 km | 08:38:38 | 00:23:13 | 06:06 min/km | -03:23 (32.) ● | -03:46 (193.) ● | -03:44 (217.) ● |
Run | 17.2 km | 09:04:17 | 00:25:39 | 06:06 min/km | -04:13 (34.) ● | -04:11 (205.) ● | -04:05 (231.) ● |
Run | 21 km | 09:29:56 | 00:25:39 | 06:44 min/km | -02:55 (35.) ● | -02:52 (236.) ● | -02:48 (274.) ● |
Run | 25.2 km | 09:58:31 | 00:28:35 | 06:48 min/km | -03:28 (42.) ● | -03:03 (272.) ● | -03:00 (310.) ● |
Run | 29 km | 10:26:15 | 00:27:44 | 07:17 min/km | -02:05 (47.) ● | -01:54 (301.) ● | -01:50 (345.) ● |
Run | 33.2 km | 10:54:47 | 00:28:32 | 06:47 min/km | -04:25 (36.) ● | -03:53 (235.) ● | -03:48 (267.) ● |
Run | 37 km | 11:23:06 | 00:28:19 | 07:27 min/km | -01:45 (59.) ● | -01:39 (333.) ● | -01:37 (374.) ● |
Run | 42.2 km | 12:00:39 | 00:37:33 | 07:13 min/km | -01:53 (63.) ● | -01:33 (377.) ● | -01:32 (425.) ● |
Run | 42.2 km | 12:00:39 | 04:36:33 | 06:33 min/km | -33:52 (36.) ● | -33:14 (233.) ● | -32:46 (262.) ● |
Total | 226 km | 12:00:39 | 12:00:39 | 18.82 km/h | -01:16:26 (33.) ● | -01:25:15 (173.) ● | -01:28:17 (183.) ● |