Volker Polland -
Ironman 70.3 Erkner 2023
Quick facts
60/60/6All/Gender/AG
M40-44Age group
98Bib number
DEUNationality
30:31 | 2:15:22 | 1:32:56 | 4:24:13 |
Compare Volker Polland with other athletes!
98 Polland
39 Schröer ×
333 Schütt ×
116 Wienold ×
1023 Wicher ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:30:31 | 00:30:31 | 01:36 min/100m | -08:17 (12.) ● | -08:22 (90.) ● | -08:41 (101.) ● |
Transition | 00:33:21 | 00:02:50 | - | -02:30 (2.) ● | -02:41 (37.) ● | -02:41 (58.) ● | |
Bike | 17 km | 00:57:55 | 00:24:34 | 41.52 km/h | -03:49 (2.) ● | -04:12 (25.) ● | -04:40 (25.) ● |
Bike | 30 km | 01:17:49 | 00:19:54 | 39.2 km/h | -02:26 (12.) ● | -02:41 (98.) ● | -03:04 (99.) ● |
Bike | 43.5 km | 01:38:42 | 00:20:53 | 38.79 km/h | -02:46 (13.) ● | -02:56 (95.) ● | -03:19 (96.) ● |
Bike | 49.5 km | 01:47:25 | 00:08:43 | 41.3 km/h | -01:29 (10.) ● | -01:32 (63.) ● | -01:44 (63.) ● |
Bike | 62.5 km | 02:07:04 | 00:19:39 | 39.69 km/h | -03:03 (8.) ● | -03:24 (58.) ● | -03:51 (58.) ● |
Bike | 75.8 km | 02:27:31 | 00:20:27 | 39.02 km/h | -03:08 (8.) ● | -03:36 (60.) ● | -04:03 (60.) ● |
Bike | 89.9 km | 02:48:43 | 00:21:12 | 39.91 km/h | -03:33 (4.) ● | -03:56 (53.) ● | -04:24 (54.) ● |
Bike | 89.9 km | 02:48:43 | 02:15:22 | 39.85 km/h | -20:14 (5.) ● | -22:17 (50.) ● | -25:05 (51.) ● |
Transition | 02:51:17 | 00:02:34 | - | -01:46 (14.) ● | -01:57 (88.) ● | -02:02 (112.) ● | |
Run | 2.1 km | 03:00:50 | 00:09:33 | 04:32 min/km | -01:38 (22.) ● | -01:53 (141.) ● | -02:08 (147.) ● |
Run | 3.7 km | 03:07:42 | 00:06:52 | 04:17 min/km | -01:21 (25.) ● | -01:34 (137.) ● | -01:45 (143.) ● |
Run | 5 km | 03:13:33 | 00:05:51 | 04:30 min/km | -01:09 (23.) ● | -01:19 (134.) ● | -01:28 (139.) ● |
Run | 6.9 km | 03:21:36 | 00:08:03 | 04:14 min/km | -02:01 (15.) ● | -02:19 (94.) ● | -02:31 (99.) ● |
Run | 8.5 km | 03:28:25 | 00:06:49 | 04:15 min/km | -01:51 (16.) ● | -02:06 (96.) ● | -02:15 (99.) ● |
Run | 9.8 km | 03:34:20 | 00:05:55 | 04:33 min/km | -01:20 (18.) ● | -01:32 (108.) ● | -01:39 (114.) ● |
Run | 11.7 km | 03:42:34 | 00:08:14 | 04:20 min/km | -02:16 (16.) ● | -02:35 (96.) ● | -02:45 (101.) ● |
Run | 13.4 km | 03:49:31 | 00:06:57 | 04:05 min/km | -02:05 (14.) ● | -02:19 (85.) ● | -02:28 (89.) ● |
Run | 14.7 km | 03:55:31 | 00:06:00 | 04:36 min/km | -01:28 (17.) ● | -01:42 (104.) ● | -01:48 (109.) ● |
Run | 16.6 km | 04:04:03 | 00:08:32 | 04:29 min/km | -02:11 (16.) ● | -02:34 (114.) ● | -02:43 (120.) ● |
Run | 18.2 km | 04:11:18 | 00:07:15 | 04:31 min/km | -01:55 (16.) ● | -02:13 (112.) ● | -02:20 (117.) ● |
Run | 19.5 km | 04:17:34 | 00:06:16 | 04:49 min/km | -01:18 (22.) ● | -01:34 (151.) ● | -01:40 (159.) ● |
Run | 20.9 km | 04:24:13 | 00:06:39 | 04:45 min/km | -01:08 (33.) ● | -01:29 (202.) ● | -01:39 (215.) ● |
Run | 20.9 km | 04:24:13 | 01:32:56 | 04:26 min/km | -21:41 (17.) ● | -25:09 (117.) ● | -27:09 (122.) ● |
Total | 112.7 km | 04:24:13 | 04:24:13 | 25.59 km/h | -54:28 (6.) ● | -01:00:26 (60.) ● | -01:05:38 (60.) ● |