Dagmara Pencak -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2023
Quick facts
832/57/9All/Gender/AG
F40-44Age group
1986Bib number
POLNationality
1:20:49 | 5:55:39 | 3:56:33 | 11:30:21 |
Compare Dagmara Pencak with other athletes!
1986 Pencak
810 Markucka ×
1492 Hricisin ×
1318 Štrovs ×
1730 Scatliffe ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:20:49 | 01:20:49 | 02:07 min/100m | +01:21 (24.) ● | +00:31 (131.) ● | +05:14 (1378.) ● |
Transition | 01:29:53 | 00:09:04 | - | -00:19 (19.) ● | -00:34 (115.) ● | +00:09 (1125.) ● | |
Bike | 30.5 km | 02:25:25 | 00:55:32 | 32.95 km/h | -02:29 (9.) ● | -03:21 (57.) ● | +00:42 (1093.) ● |
Bike | 65.8 km | 03:35:46 | 01:10:21 | 30.11 km/h | -06:22 (8.) ● | -08:18 (39.) ● | -01:16 (928.) ● |
Bike | 100.3 km | 04:37:41 | 01:01:55 | 33.43 km/h | -04:13 (10.) ● | -05:26 (61.) ● | +00:46 (1107.) ● |
Bike | 136.1 km | 05:55:27 | 01:17:46 | 27.62 km/h | -03:06 (13.) ● | -04:56 (81.) ● | +02:22 (1203.) ● |
Bike | 180 km | 07:25:32 | 01:30:05 | 29.24 km/h | -03:00 (14.) ● | -04:12 (93.) ● | +03:47 (1264.) ● |
Bike | 180 km | 07:25:32 | 05:55:39 | 30.37 km/h | -19:10 (12.) ● | -26:13 (71.) ● | +06:21 (1137.) ● |
Transition | 07:33:48 | 00:08:16 | - | -00:54 (20.) ● | -00:38 (119.) ● | -00:04 (1120.) ● | |
Run | 2.1 km | 07:44:26 | 00:10:38 | 05:03 min/km | -02:10 (8.) ● | -01:55 (49.) ● | -01:00 (669.) ● |
Run | 5.8 km | 08:04:32 | 00:20:06 | 05:25 min/km | -02:49 (9.) ● | -03:06 (45.) ● | -01:46 (689.) ● |
Run | 10.6 km | 08:30:29 | 00:25:57 | 05:24 min/km | -03:39 (9.) ● | -04:21 (43.) ● | -02:46 (635.) ● |
Run | 12.4 km | 08:40:07 | 00:09:38 | 05:21 min/km | -01:47 (10.) ● | -01:49 (40.) ● | -01:19 (572.) ● |
Run | 16.2 km | 09:00:33 | 00:20:26 | 05:22 min/km | -03:41 (8.) ● | -03:59 (36.) ● | -02:51 (538.) ● |
Run | 20.9 km | 09:27:10 | 00:26:37 | 05:39 min/km | -05:07 (10.) ● | -05:27 (39.) ● | -04:08 (524.) ● |
Run | 22.7 km | 09:37:12 | 00:10:02 | 05:34 min/km | -01:53 (7.) ● | -02:12 (42.) ● | -01:46 (488.) ● |
Run | 26.6 km | 09:58:30 | 00:21:18 | 05:27 min/km | -04:29 (8.) ● | -04:41 (40.) ● | -03:51 (503.) ● |
Run | 31.3 km | 10:26:30 | 00:28:00 | 05:57 min/km | -06:10 (8.) ● | -06:05 (44.) ● | -04:51 (508.) ● |
Run | 33.1 km | 10:37:11 | 00:10:41 | 05:56 min/km | -03:14 (10.) ● | -02:13 (53.) ● | -01:43 (582.) ● |
Run | 37 km | 11:00:15 | 00:23:04 | 05:54 min/km | -03:17 (10.) ● | -04:07 (57.) ● | -03:20 (634.) ● |
Run | 41.7 km | 11:28:19 | 00:28:04 | 05:58 min/km | -05:27 (8.) ● | -06:14 (42.) ● | -05:02 (541.) ● |
Run | 42.2 km | 11:30:21 | 00:02:02 | 04:04 min/km | -00:10 (13.) ● | -00:16 (54.) ● | -00:13 (683.) ● |
Run | 42.2 km | 11:30:21 | 03:56:33 | 05:36 min/km | -43:53 (9.) ● | -46:25 (39.) ● | -34:36 (531.) ● |
Total | 226 km | 11:30:21 | 11:30:21 | 19.64 km/h | -01:02:55 (9.) ● | -01:13:19 (57.) ● | -22:56 (832.) ● |